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O mês de janeiro é marcado pela campanha Janeiro Branco, que tem como objetivo promover a conscientização sobre a importância da saúde mental e emocional. Cuidar da mente é tão essencial quanto cuidar do corpo, e pequenas atitudes do dia a dia podem fazer grande diferença na qualidade de vida das pessoas.

Nesse contexto, os animais de estimação exercem um papel fundamental na promoção do bem-estar emocional. A convivência com um pet contribui significativamente para a redução da ansiedade, do estresse e da depressão, além de ajudar no combate ao isolamento social, problema cada vez mais presente na sociedade contemporânea.

Diversos estudos apontam que o contato diário com animais estimula a produção de hormônios ligados à sensação de prazer e felicidade, como a oxitocina, fortalecendo vínculos afetivos e promovendo sentimentos de acolhimento, responsabilidade e empatia. Para muitas pessoas, especialmente idosos, crianças e indivíduos que vivem sozinhos, os pets se tornam verdadeiros companheiros, oferecendo conforto emocional e apoio nos momentos difíceis.

Além dos benefícios para os tutores, a adoção responsável representa uma oportunidade de transformar a vida de animais que aguardam por um lar. Ao adotar, o cidadão contribui para a redução do abandono, promove o bem-estar animal e participa ativamente da construção de uma sociedade mais solidária e consciente.

A Prefeitura reforça a importância da adoção responsável, que envolve compromisso, cuidados com a saúde do animal, vacinação, alimentação adequada e muito carinho. Antes de adotar, é fundamental avaliar se a família está preparada para assumir essa responsabilidade a longo prazo.

Neste Janeiro Branco, reflita sobre novas formas de cuidar da sua saúde mental e emocional. Abrir o coração e o lar para um animal pode ser um passo importante nesse caminho.

Não compre. Adote.
Cuidar de um animal é também cuidar de si mesmo.